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【ダイエットユーザー必見】ダイエットサプリは『痩せるのか❓』『痩せないのか❓』を詳しく解説していきます❗️

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『ダイエットサプリ』を知らない方向けに簡単にご紹介します❗️

『ダイエットサプリ』とは、ダイエットユーザー向けの『ダイエットサポートサプリ』の事です。

ダイエット中は、普段の生活中と比べて『栄養』が不足します。

『過度な食事制限』『食べ慣れていない物』など、普段と違う食生活を送ることによって『偏りやすい栄養状態』になると言われています❗️

そこで『栄養補助食品』である『サプリメント』で、ダイエット中の『栄養不足』をサポートするのが、ダイエットサプリの『本来の目的』です。

 

《ダイエット中の『栄養不足』をサポートするサプリ》

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『ダイエットサプリ』は『痩せるのか❓』『痩せないのか❓』を解説します❗️

皆さんが1番気になるであろう『ダイエットサプリ』の効果についてご説明していきます。

  • 『痩せるのか❓』
  • 『痩せないのか❓』

結論から話しますと『痩せない』です。

それでは『なぜ痩せないのか❓』について詳しく解説していきますので、ダイエットサプリの『痩せない理由』が機になる方は、是非最後まで見ていただきたいです❗️

『ダイエットサプリ』の仕組みについて❗️

まず『食事』についての考え方を紹介します。

食事には大きく分けて『2種類』存在します。

  • 『主食(普段の食事)』
  • 『副食(主食を補う食事)』

サプリメントは『副食(主食を補う食事)』に該当します❗️

そして『ダイエット効果』を感じたいのであれば『主食(普段の食事)』を意識しないと『ダイエット効果』は感じられないと考えてもらって良いと思います。

なぜ『主食(普段の食事)』を意識しないと『ダイエット効果』がないのか❓

それは『摂取カロリー』にあります。

皆さんは『主食(普段の食事)』『副食(主食を補う食事)』どちらの方が『カロリーが高い』と思いますか❓

そうです、圧倒的に『主食(普段の食事)』です。

もし『副食(主食を補う食事)』の方がカロリーが高い場合、それは『主食(普段の食事)』です笑

ダイエットをするなら『主食』を意識しないと意味がない❗️ 

上記で解説しましたが『主食(普段の食事)』を意識しないと『ダイエット』は成功しないのが、ダイエットの真実です❗️

なので『副食(主食を補う食事)』を、いくら改善したとしても『ダイエット効果』には、一切繋がりません。

よく『ダイエットサプリ』で、ダイエットをしようとしている方がいらっしゃいますが、ダイエット方法の1つである『1食置き換えダイエット』『ダイエットサプリ』『1食分の主食(普段の食事)』して置き換える場合は、ダイエットに効果的だと思います。 

これが『ダイエットサプリ』の仕組みです❗️

ダイエットサプリはあくまで『栄養補助食品』いわゆる『副食(主食を補う食事)』に該当します❗️

なので、ダイエットサプリに頼りすぎるのは『非常にナンセンス』です。

ダイエットサプリには『悪い口コミ』が多く存在しますが、この仕組みを理解していないユーザーが、ダイエットサプリに頼りすぎて『痩せることが出来なかった』という事なので、口コミはあまり参考にしない方が良いと強く広めたいです❗️

 

《ダイエット中の『キレイ』をサポートするサプリ》

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